mié, 03 de ago
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Programa ONLINE de Comunicación Plena y Noviolenta
Programa de 5 sesiones para construir las bases para comunicarnos de manera plena, empática, asertiva y sin violencia. Este es un curso para abrir la puerta a la comunicación contigo mism@, explorar tu expresión, tu capacidad de escucha, la manera en que llevas tus vínculos y como usas tu mente.
Horario y ubicación
03 de ago de 2022, 7:00 p. m. COT – 31 de ago de 2022, 8:30 p. m. COT
Zoom
Invitados
Acerca del evento
Detalles sobre el programa:
Cada semana abordaremos un tema donde aprenderemos a partir de lecturas previas y ejercicios.
En las clases nuestro cuerpo, mente y emociones tendrán protagonismo.
Cada semana nos encontraremos de manera online desde la comodidad de nuestros lugares por una hora y media.
Tendremos una actividad de enfoque que realizaremos durante la semana para así interiorizar lo que trabajamos en cada encuentro y profundizar.
Tendrás la opción de seguir profundizando con grupos de práctica online o una pareja de empatía para trabajar aspectos que deseen practicar y comprender mejor.
El curso online está diseñado para aprender conscientemente e integrar lo aprendido a tu vida cotidiana, podremos revisar lo que nos va pasando en el día a día y juntos encontrar estrategias para mejorar la cualidad de nuestras relaciones; empezando por la relación con nosotros mismos.
El progrma es con clases en vivo por la plataforma ZOOM.
Horarios y días: miércoles de 7 a 8:30 PM
Fecha de inicio: 3 de agosto, 2022
Fecha finalización: 31 de agosto, 2022
Cantidad de horas: 7.5 horas de clase.
Metodología:
- Capsulas de contenido
- Ejercicios prácticos, role plays y retroalimentación
- Espacio para preguntas
- Enfoque en la integración de lo aprendido a partir de ejercicios prácticos entre clases
Lo que aprenderás:
- Del juicio a un lenguaje que puede contruir realidad compartida
- Navegar las emociones en lugar de ahogarnos en ellas y fluir en el mar de las necesidades humanas
- Escuchar de manera activa y empática.
- Expresarnos de manera auténtica, clara, honesta y asertiva.
- Distinguir entre pedidos y exigencias.
Inversión:
Pronto Pago: 225.000 (COP)
Desde el 29 de Julio: 275.000 (COP)
Pago anticipado para inscribirte.
Este curso se abre con un mínimo de 6 personas.
Pagos por transferencia bancaria o link de pago (escribenos si deseas pagar con tarjeta).
Modalidad:
Usaremos la herramienta ZOOM la cual permite tener clases en vivo e interactivas.
Grupos máximo de 12 personas.
Si tienes alguna pregunta o consulta por favor escríbeme:
Claudia Sánchez - comunicaccionplena@gmail.com / +573196500685