¿Qué es la Comunicación No Violenta?


La Comunicación No Violenta es la integración de cuatro aspectos:

• Consciencia: una serie de principios que ayudan a vivir desde la compasión, la colaboración, la valentía y la autenticidad.

• Lenguaje: entender cómo las palabras contribuyen a crear conexión o distancia.

• Comunicación: saber cómo pedir lo que queremos, cómo escuchar a otros incluso cuando no estamos de acuerdo y cómo orientarnos hacia soluciones que funcionen para todos.

• Medios de influencia: compartir el "poder con otros" en vez de utilizar el "poder sobre otros".


La Comunicación No Violenta está al servicio de nuestro deseo de hacer tres cosas:

• Incrementar nuestra habilidad de vivir con poder de elección, significado y conexión.

• Conectar empáticamente con nosotros mismos y con los otros para tener relaciones más satisfactorias.

• Compartir recursos para que todos puedan beneficiarse.









¿Qué es la Comunicación No Violenta?


Si ser "violento" significa actuar de forma que l